Home page TAKE YOUR TIME!

Personal Training Studio Gent

Ons aanbod

Personal- en groepstrainingen met focus op kracht, conditie, kickboks, houding en voeding.
Persoonlijke begeleiding

Training en begeleiding op maat gemaakt op basis van doelen en mogelijkheden van de klant met focus op kracht, conditie, houding en voeding.

Krachttraining

Algemene krachtontwikkeling op basis van oefeningen waarbij niet alleen kracht, maar ook snelheid en uithouding belangrijk zijn.

Conditietraining

Full body trainingen waarin je kracht en uithoudingsvermogen worden getest en naar een hoger niveau worden gebracht.

(Kick)-boxing

(Kick-)bokslessen waarbij het aanleren van een correcte techniek centraal staat. Samen met de plezier-factor zijn deze lessen de ultieme stoomaflaat .

JOUW
DOELEN


Voorbeelden van doelen van onze klanten zijn;
  • Fitter worden
  • Lichaamsgewicht verliezen
  • Sportprestaties verbeteren
  • Spiergroepen versterken
  • Er strakker uitzien
  • Lichaamshouding verbeteren
  • Ontstressen
Ik wil een gratis training

Ons doel is je te helpen je sportieve en fysieke doelen te bereiken.

Leeftijd, geslacht, sportactiviteit, fitheid, beperkingen... spelen geen rol.

Personal Training is geschikt voor iedereen.


 

JOUW BEGELEIDING

Je krijgt in al onze traininingen begeleiding van een personal trainer. Deze motiveert je en zorgt voor sfeer en afwisseling. Ook ziet hij/zij erop toe dat je je oefeningen juist uitvoert en stuurt je individueel bij. Als je voor Personal Training kiest dan krijg je bovendien een persoonlijk trainingsplan. Dit is op maat gemaakt voor je doelen, wensen en mogelijkheden. Verder zal je personal trainer je intensief op je traject begeleiden, je vooruitgang meten en je plan continu bijsturen.

Voordelen van persoonlijk trainingsbegeleiding zijn;

  • Betere prestaties
  • Sneller resultaat
  • Veel afwisseling
  • Fun workout
  • Minder kans op blessures

Check onze reviews

  • Why I choose PTS Gent: I was in search of something that could get me kick started on getting a better body structure and support, so I wouldn't have any... Bekijk meer

    Claire Van Der Meulen Avatar Claire Van
    13 november 2020

    When I was 55 I was looking for kickboxing training and that is how I ended up at PTSG, which helped me make the right choice I have now completed 30... Bekijk meer

    Pat Dc Avatar Pat Dc
    19 oktober 2020

    I am someone who has purchased 37 10-session tickets and 2-year subscriptions in various fitness clubs in the last 10 years. Conclusion: I went twice and afterwards they never saw... Bekijk meer

    Seim1991 Avatar Seim1991
    27 augustus 2020
  • Very professional approach with the best personal trainers! Reaching out to PTSG was the best decision ever!

    Kris Seyen Avatar Kris Seyen
    1 juli 2020

    Great workouts! Fun! Great trainers!

    Eva Rossie Avatar Eva Rossie
    29 juni 2020

    Super team!

    Steve Meerschaut Avatar Steve Meerschaut
    7 augustus 2019